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“좋자고 먹었는데 여태 돈 버리셨습니다” 90%가 잘 못 알고 있는 노화방지 음식 제대로 먹는 방법

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항노화 음식, 노화 방지 식품이라고 소문난 먹거리들을 아무렇게나 섭취하면 제대로 된 효과를 보지 못할 수 있습니다. 재료마다 몸에 잘 ‘흡수’하기 위해서는 정확한 조리 방법대로 섭취해야 하는데요. 오늘은 항노화 음식 5가지를…

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“단백질 이렇게 먹으면 간과 콩팥 망가집니다” 신장을 망치는 잘못된 단백질 섭취 방법

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단백질을 무조건 많이 먹는다고 해서 좋은 것은 아닙니다. 단백질을 과잉섭취하면 간을 비롯한 내장에 무리를 줄 수 있는데요. 오늘은 간과 콩팥에 무리 없이 스마트하게 단백질을 섭취하는 방법을 알려드리겠습니다. 단백질 섭취는 중요하지만…

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“꼴 보기 싫었는데 잘됐네요” 얌체같은 친환경차 충전구역 불법주차 신고방법

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친환경차 충전구역에 불법주차한 차량 보신적 있으시죠? 이제 불법주차는 물론 물건 적재나 충전시간을 초과한 주차 행위도 누구나 쉽게 신고가 가능하게 바뀌었습니다. 오늘은 친환경차 충전구역 불법주차 차량 신고 방법을 소개해드리겠습니다. 친환경차 충전구역…

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“수영복 그냥 빨면 옷 망가집니다” 수영장 다녀온 수영복의 락스성분 1~2분 만에 세탁하는 방법

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요즘 워터파크로 놀러가는 분들이 많으신데요. 워터파크에 다녀온 후 수영장의 락스 성분으로 인해 제때 세탁하지 않으면 수영복이 망가지는 경우가 발생합니다. 오늘은 수영복을 잘 세탁하는 방법을 알려드리겠습니다. 워터파크 다녀온 후 수영복 세탁하는…

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“이렇게 하면 30% 싸게 환전 가능합니다” 여행할 때 완전 요긴하게 쓸 수 있는 환전 꿀팁 1가지

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코로나 시국이 해제되면서 점차 해외 여행객들도 많이 늘고 있는데요. 하지만 환율이 워낙 높아지다보니 금전적인 부담이 크긴 합니다. 오늘은 대부분의 사람들이 잘 모르는 환전 꿀팁을 소개해드릴텐데요. 일반적인 환전방법보다 정확히 30% 싸게…

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