“좋자고 먹었는데 여태 돈 버리셨습니다” 90%가 잘 못 알고 있는 노화방지 음식 제대로 먹는 방법
항노화 음식, 노화 방지 식품이라고 소문난 먹거리들을 아무렇게나 섭취하면 제대로 된 효과를 보지 못할 수 있습니다. 재료마다 몸에 잘 ‘흡수’하기 위해서는 정확한 조리 방법대로 섭취해야 하는데요. 오늘은 항노화 음식 5가지를…
Continue reading항노화 음식, 노화 방지 식품이라고 소문난 먹거리들을 아무렇게나 섭취하면 제대로 된 효과를 보지 못할 수 있습니다. 재료마다 몸에 잘 ‘흡수’하기 위해서는 정확한 조리 방법대로 섭취해야 하는데요. 오늘은 항노화 음식 5가지를…
Continue reading보통 신발 관리를 한다하면 더러운 것이 묻지 않도록 노력하는 것이 대부분인데요. 신발을 오랫동안 관리하고 냄새를 제거할 수 있는 꿀팁이 있습니다. 오늘은 신발을 샀을 때 얻을 수 있는 유용한 꿀팁을 알려드리겠습니다….
Continue reading옷에 껌이 묻었을 때, 기름 얼룩자국 지워지지 않을 때등 다들 어떻게 세탁하시나요? 보통 집에서 세탁하기 무서워 세탁소에 맡기거나 하실텐데요. WD-40은 기계 녹슬고 빡빡한 곳에 사용하는 제품인데 바로 이걸로 세탁에 활용하는…
Continue reading고속도로에서 1차 사고 발생 후 뒤에서 오던 차들이 2차 사고를 내어 대형사고로 번지는 일들이 종종 발생되고 있습니다. 그래서 각 기관들이 앞다퉈 2차 사고를 예방하고자 많은 노력을 하고있는데요. 그래서 도입된 트래픽…
Continue reading정력은 비단 밤일?에만 쓰이는 것이 아니라 말 그대로 ‘에너지’를 의미하기도 합니다. 다른 말로 활력으로 표현될 수도 있는데요. 정력이 떨어지면 삶의 의욕이 떨어지고 나태해지는 등 여러가지 신체적, 정신적 문제가 드러나게 됩니다….
Continue reading직장생활 하면서 제일 인정받기 어려우면서도 한번 인정받으면 승진은 따논 당상이라는 것이 있습니다. 바로 ‘보고서 쓰기’ 인데요. 질질 늘여서 복잡한 단어로 쓰는 것보다 한 장 짜리 보고서 안에 핵심되는 내용만 읽기…
Continue reading단백질을 무조건 많이 먹는다고 해서 좋은 것은 아닙니다. 단백질을 과잉섭취하면 간을 비롯한 내장에 무리를 줄 수 있는데요. 오늘은 간과 콩팥에 무리 없이 스마트하게 단백질을 섭취하는 방법을 알려드리겠습니다. 단백질 섭취는 중요하지만…
Continue reading친환경차 충전구역에 불법주차한 차량 보신적 있으시죠? 이제 불법주차는 물론 물건 적재나 충전시간을 초과한 주차 행위도 누구나 쉽게 신고가 가능하게 바뀌었습니다. 오늘은 친환경차 충전구역 불법주차 차량 신고 방법을 소개해드리겠습니다. 친환경차 충전구역…
Continue reading운전하다 보면 직진우회전 둘 다 가능한 우측 차선에 직진을 하려고 진입하게 되는 경우가 자주 생깁니다. 어쩔때는 뒤에서 빵빵 거리거나 깜빡이를 켜는 등 비키라고 하는 바람에 난감해지기도 하는데요. 이럴 때는 절대…
Continue reading요즘 워터파크로 놀러가는 분들이 많으신데요. 워터파크에 다녀온 후 수영장의 락스 성분으로 인해 제때 세탁하지 않으면 수영복이 망가지는 경우가 발생합니다. 오늘은 수영복을 잘 세탁하는 방법을 알려드리겠습니다. 워터파크 다녀온 후 수영복 세탁하는…
Continue reading코로나 시국이 해제되면서 점차 해외 여행객들도 많이 늘고 있는데요. 하지만 환율이 워낙 높아지다보니 금전적인 부담이 크긴 합니다. 오늘은 대부분의 사람들이 잘 모르는 환전 꿀팁을 소개해드릴텐데요. 일반적인 환전방법보다 정확히 30% 싸게…
Continue reading