여름철 운전을 하고 나면 자동차 앞면에 다닥다닥 붙은 벌레 때문에 골치가 아프시죠? 특히 야간에 운전하면 라이트에 달려든 벌레떼들로 굉장히 지저분해지는데요. 오늘은 별도의 버그크리너 없이 누구나 집에 있는 ‘이것’으로 벌레자국 깔끔하게…

서울대 보건대학원에서 조사한 결과 가정의 먼지에서 환경호르몬인 프탈레이트가 다량 검출되었다고 합니다. 특히 아이들이 무방비 상태로 환경호르몬에 노출되고 있다고 하는데요. 오늘은 생활 속 환경호르몬에 대해 자세히 알려드리겠습니다. 생활 속에서의 환경호르몬 유해한…

화장실 변기는 생각보다 많은 세균이 있는데요. 변기는 그나마 자주 청소하지만 변기 물통에있는 곰팡이나 세균은 그대로인 경우가 많습니다. 오늘은 손소독제를 변기 물통에 넣어서 얻을 수 있는 꿀팁을 알려드리겠습니다. 변기 물통 깔끔하게…

운전이 서툰 운전자들이 많이 힘들어하는 것중에 하나가 바로 평행주차인데요. 그나마 간격이 넓직한 곳이라면 다행이지만 앞 뒤 공간없이 내차만 들어갈수있을정도의 좁은 공간에서의 평행주차는 정말 어렵죠. 평행주차가 서툴고 두려운 운전자들을 위해 좁은공간에서의…

2008년부터 정부에서 시행하고 있는 제도라면 다들 믿으시겠습니까? 원래는 21년 말에 만료될 예정이었지만 23년 12월 말까지 연장하게 된 좋은 제도가 있어 소개해 드리고자 합니다. 오늘은 차량 운행하시는 분들께 정부에서 유류세(기름값)을 환급해주는…

유독 종아리나 앞벅지가 발달되었거나 걸을 때 발바닥에 통증이 있는 분들이 있으신데요. 자세만 교정해주어도 90% 이상은 통증이 해결된다고 합니다. 오늘은 잘 걷기만 해도 바른자세를 만들 수 있는 방법을 알려드리겠습니다. 바른자세 만들기…

보통 터널 안에서 차선 변경을 하면 불법이라고 알고 계실텐데요. 안전 상의 문제로 터널 내 차선 변경이 원칙적으로 금지된지 오래되었습니다만 최근 일부 터널에서는 차선 변경이 합법적으로 허용되는 중입니다. 오늘은 터널 내…

날씨가 더워지면 땀을 흘리는 양도 많아지는데요. 우리 몸의 60%가 수분 인만큼 물 부족시 급격한 생리학적 변화가 일어난다고 합니다. 오늘은 물을 올바르게 마시는 방법과 물 부족시 증상을 알려드리겠습니다. 물을 올바르게 마시는…

유산균은 흔히 챙겨드시는 영양제인데요. 좀 더 좋은 유산균을 고르기 위해 걸러야 할 유산균이 있다고 합니다. 오늘은 품질이 좋지 않은 유산균에 대해 알려드리겠습니다. 걸러야 하는 유산균 신바이오틱스, 포스트바이오틱스,프리바이오틱스가 적혀있을 때 실제로…