우리 대부분은 자신을 성장시키고 싶어 기준이라는 것을 세우는데요.
하지만 오히려 넘어야 할 기준을 설정하는 것은 한편으로 지금은 부족한 위치에 있다는 것을 의미하기도 합니다.
오늘은 아이유가 밝힌 인생에 도움이 되는 두 가지 핵심에 대해 말씀드리겠습니다.
인생에 도움이 되는 두 가지 핵심
첫 번째로 내 삶의 질과 인생에 대한 만족은 정해놓은 기준을 넘으면 충족이 되지만 사실 그 기준은 항상 애매합니다.
두 번째로 그 삶의 질을 결정짓는 최소한의 기준은 내가 어떤 사람을 곁에 두느냐에 따라 완전 달라지게 됩니다.
내가 지금까지 인생을 살면서 세웠던 기준들로 인해 내가 성장하고 행복했던 경험이 많을까요.
아니면 나를 조급하게 만들고 나는 아직 부족하다는 감정을 느끼게 만들어 인생을 불행하게 만드는 경험이 많을까요.
내가 만족할 수 있는 최소한의 기준 값이라는 것은 끝이 없고 내가 속해있는 주변 환경에 따라 많이 달라지게 됩니다.
하지만 내가 아예 모자라다고 느껴지기만 하는 환경 속에 있다 보면 심리적인 위축과 함께 자존감은 저하됩니다.
결국 성장할 내적 원동력과 의지 자체가 꺾여버릴 가능성이 높은데요.
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반면 내가 충분하다고 느껴지는 환경도 함께 조성하고 그 안에 내가 속할 때 우리는 자신감을 찾고 성장의 원동력을 얻습니다.
심리학적으로 주변 사람들이 나의 것을 인정해 준다는 사회적 경험은 내가 잘하고 있다는 것을 충분히 넘어서는 느낌을 갖게 해주는 가장 빠르고 강력한 조건입니다.
오늘은 인생에 도움이 되는 핵심에 대해 알려드렸는데요.
만약 누군가가 당신에게 진심으로 얘기한 적이 있는 상대가 주변에 있다면 그 상대는 당신에게 높은 삶의 만족감을 가져다 줄 수 있는 사람이니 꼭 곁에 두고 소중히 여기시기 바랍니다.
