“추운데 격렬한 운동하면 더 다칩니다!” 대한민국 최고 척추전문의가 알려주는 운동할 때 허리 아프면 챙겨야할 4단계
요즘 건강관리 열심히 하는 분들 많으신데요. 마침 월드컵 기간인데 날씨가 추워서 실외에서 축구같이 격렬한 운동하다가 허리 통증을…
요즘 건강관리 열심히 하는 분들 많으신데요. 마침 월드컵 기간인데 날씨가 추워서 실외에서 축구같이 격렬한 운동하다가 허리 통증을…
이제 2022년도 한 달여 채 남지 않았는데요. 벌써부터 2023년이 기대가 되는 시점이기도 합니다. 이럴 때는 내년의 운세를…
얼굴로 사람의 성격과 기질을 알 수 있는 점을 우리는 관상이라고 합니다. 과학적인 근거는 없지만 사람들에게 인기가 있고…
날씨가 추워져 도로결빙으로 인한 사고 위험이 더욱 늘어나고 있습니다. 운전 초보자 뿐만 아니라 다년간의 운전 경력을 갖고…
샤워 중 ‘이 습관‘들을 아무렇지 않게 하는 분들이 있다면 이 글을 읽고 지금 바로 버리세요. 피부는 건조하게…
스마트폰 어플 중에서 가장 많은 시간을 소모하는 앱으로 유튜브가 있습니다. 한국인이라면 아이나 어른, 노인 할 것 없이…
먹는 것 만큼 중요한 게 없다는 말도 있습니다. 다이어트나 혈당 관리, 예민한 장 등을 가지신 분들은 더욱…
케이블타이는 여러 곳에 유용하게 사용할 수 있어서 집에 대량으로 사놓곤 하는데요. 오늘은 케이블타이를 이용한 아주 유용한 꿀팁을…
월드컵 보면서 치킨에 맥주에… 다른 야식들도 많이 먹어서 다음날 힘드시죠? 아마 많은 분들이 소화불량, 숙취 등으로 힘드실거라…
요즘 거리에 자동차를 보면 너도 나도 할새 없이 차량 뒤에 스티커가 붙여져 있는 걸 보실 수 있습니다….
자동차를 운행하다보면 엔진오일 등 필수로 갈아줘야 하는 소모품들이 있는데요. 보통 갈아주는 오일류 외에 추가로 첨가하는 화학물들이 있죠?…