“하나만 먹어도 칼로리 폭탄 맞습니다” 특히나 건강에 최악이라며 밤에 절대 먹지 말라는 음식 7가지
한국인들은 야식을 좋아하시는데요. 야식은 대부분 건강에 좋지 않지만 그 중에서도 건강에 특히 안 좋은 영향을 끼치는 야식이…
음식
“이것만 먹어도 치과 병원비 아낍니다” 먹기만 해도 튼실한 치아 만들어주는 음식 5가지
이 음식들을 어릴 때 부터 자주 접했다면 치과 진료비는 많이 아낄 수 있었을거 같습니다. 소개해드릴 리스트에는 어릴…
“이런 분들 절대 먹지 마세요” 배에 가스 차는 사람들이 먹으면 더 안좋은 음식들 4가지
배에 가스가 차는 것은 음식이 소화되는 정상적인 과정이지만 가스가 너무 많이 쌓이면 속이 더부룩하거나 심한 불편감을 주는데요….
“한국인 90%가 입가심으로 먹던건데…” 식후 입가심으로 먹었다가 대장암, 식도염, 빈혈까지 유발한다는 음식 4가지
평소 식후 입가심으로 음식을 드시는 분들이 계신데요. 입가심으로 먹는 음식 중 특히 습관적으로 먹으면 건강을 상하게 하는…
“췌장 조직자체를 소화시킵니다” 췌장을 서서히 망가뜨려 췌장암까지 발생시키는 최악의 음식 6가지
췌장암은 유전적인 요인보다는 환경적인 요인이 대부분입니다. 지방과 당이 많은 식단을 지속적으로 할 경우 췌장에 부담이 많이 가해져…
“모르고 먹다가 하루종일 토하고 설사합니다” 선선한 가을에 더 잘 걸리는 장염 일으키는 최악의 음식 3가지
요즘 딱히 뭘 먹은것도 없는데 장염에 걸려서 고생하는 분들이 많으십니다. 여름보다 오히려 기온이 선선해지는 가을에 특히 장염바이러스가…
“한번만 먹어도 피가 탁해집니다” 의사들도 먹지 말라 말리는 혈액을 탁하게 하는 음식 6가지
우리 몸에는 혈액 속의 노폐물이 되는 물질들을 스스로 먹어 없애는 청소 기능이 있는데요. 이 기능이 떨어지면 혈액이…
“자주 먹으면 암 걸릴 수 있습니다” 밥상에 올렸다가 온 가족 건강 망칠 수 있는 음식 5가지
맛있게 먹는 음식 중 건강에 좋지 못한 음식이 많은데요. 가끔 드시는 것은 괜찮지만 습관처럼 밥상에 올리는 경우…
“제발 이런거 먹지 마세요…” 암 가족력 있는 사람이 절대 먹어서는 안되는 음식 6가지
질병도 유전이 되어 가족력이 있는 사람들은 특히 조심해야하는데요. 암 역시 식습관, 생활습관에 지대한 영향을 받기 때문에 가정환경에…
혈관에 안좋은 음식 8가지 (+염증 수치)
바쁜 현대인들은 간편하고 자극적인 음식을 많이 찾고 즐깁니다. 이런 음식들은 맛은 있지만 한번 만 먹어도 몸의 염증을…