“진짜 영양제는 이 단어 꼭 있어요” 소비자 80%가 모르는 찐 영양제 구분하는 방법 (+복용법)
건강관리를 위해 하루에도 여러가지의 영양제를 챙겨드시는 분들 많으실텐데요. 유명하다더라, 주변에서 먹어보니 괜찮다더라는 이야기로 사 드시는 분들이 대부분이실…
건강
“안맞게 먹으면 건강 망칩니다” 현대인이라면 꼭 기억해야 하는 내 몸 체질별 딱 맞는 식단 4가지
한의학에서는 사람의 체질별로 4가지 특성이 있다고 합니다. 또한 체질별 행동 지침과 맞춤 식단이 중요하다고 하는데요. 오늘은 한방…
“운세 안좋으니 절대 주의하세요” 양력 9월에 구설수, 건강, 재물 조심해야 하는 띠 3가지
띠별로 매월 운세가 달라지는데요. 특히 9월에 조심해야 하는 띠가 있다고 합니다. 오늘은 양력 9월 운세가 떨어지는 띠…
“먹기만 해도 10kg 빠집니다” 운동 하지 않고도 살이 빠진다는 마법의 양배추 레시피
다이어트를 할 때 식이조절하는 것이 어려운데요. 다이어트 중에도 만들어 먹을 수 있는 맛있는 요리가 있다고 합니다. 오늘은…
혈관에 안좋은 음식 8가지 (+염증 수치)
바쁜 현대인들은 간편하고 자극적인 음식을 많이 찾고 즐깁니다. 이런 음식들은 맛은 있지만 한번 만 먹어도 몸의 염증을…