“와… 벌레약보다 효과 좋은데요?” 모기 물린 곳 가려움증 줄여주는 팁 6가지
여름이 가장 싫은 이유는 더위도 더위지만 지긋지긋한 모기 때문인데요. 모기 물렸을 때 가려움에 심하면 상처까지 남아 속상한…
건강꿀팁
“냉장고에 이런 달걀 당장 버리세요!” 위험해서 먹지말고 무조건 폐기하라며 현행법으로까지 지정된 달걀
달걀은 서민 밥상에도 자주 올라가고 단백질 보충으로 간편하게 드시는데요. 달걀을 자주 드시는 분들은 꼭 확인해야 하는 것이…
“이 샴푸 쓴다면 당장 내다버리세요!” 온 가족 피부염 유발하고 폐혈증으로 사망까지 할 수 있는 샴푸 1가지
샴푸를 사용하신 후 아무 생각없이 기존 통에 리필을 하시는 분들이 많으실 텐데요. 샴푸를 이렇게 사용하다가는 혈관이 망가질…
“탈모약 부작용 걱정되면 이렇게 하세요” 탈모인에게 신세계라는 초간단 바나나 두피케어 헤어팩 만드는 방법
유전적으로 탈모를 갖고 계시는 분들이 계신데요. 탈모를 예방하기 위한 좋은 방법 중 하나가 헤어팩을 꾸준히 해주는 것입니다….
“아침 공복에 ‘이것’ 먹는게 최고죠” 당뇨 있는 사람이 아침에 먹으면 최고로 좋다는 음식 1가지
식초는 발효식품으로 안전할 뿐 아니라 여러 가지 방법으로 사용할 수 있는데요. 식초는 혈당을 낮추는 기능이 있기 때문에…
“계란하고 같이 먹으면 ‘보약’이나 마찬가지죠” 같이 먹으면 몸에 좋은 영양분 흡수 쫙쫙된다는 계란 최고 궁합 음식 5가지
계란 한 알 먹어도 건강에 도움이 된다고 알고 계실겁니다. 하지만 다른 음식과 같이 먹으면 그 효과가 배가…
“이거 먹으면 늙어요” 젊게 살고 싶다면 절대 먹으면 안되는 노화 촉진 음식 베스트 10
노화 촉진을 유발하는 음식이 따로 있다고? 젊게 살고 싶은 분들 많으시죠? 마음은 20대 청춘인데 몸은 그렇지 못하고……
“역대급 폭염? ‘이것’ 한잔이면 해결됩니다” 더위 먹었을 때 기력 회복에 특히 좋다는 여름 차 5가지
올 여름은 전 세계적으로 역대급 폭염이 예상되고 있어 벌써부터 걱정인데요. 아니나 다를까 6월 중순인 현재도 굉장히 더운…
“이렇게 먹으면 위 다 망가집니다” 위암을 유발하는 최악의 식습관 3가지
우리나라가 다른 나라 대비 위암 발생률이 높은 이유가 왜 그런 것일까요? 전문가들은 동양인의 체질에서도 해답을 찾고 있지만…
“몽골인이 시력 좋은 이유가…” 의학 전문지에서 강추하는 눈 건강 지키는 최고의 습관 4가지
현대사회에서 눈 건강을 해치는 요소들은 굉장히 많습니다. TV나 컴퓨터, 스마트폰 등 각종 영상장치를 시청하는 시간이 길어졌기 때문인데요….
“식사 후 이렇게 먹어야 효과 200%입니다” 근성장 효과 극대화 하는 단백질 ‘제대로’ 먹는 방법 4가지
우리 몸에 필요한 영양소 중 하나인 단백질은 꼭 챙겨 드셔야 하는 필수요소인데요. 현실적으로 매일 챙겨 먹기가 쉬운…