“후유증 걱정되면 ‘이렇게’ 하세요” 한의사가 알려주는 코로나 오미크론 후유증 없이 나을 수 있는 5가지 방법
요즘 코로나 오미크론이 대유행이라 많이들 힘드시죠. 걸리는건 어쩔 수 없다 해도 재택 치료 과정에서 어떻게 하면 후유증…
건강꿀팁
종아리 쥐와 심장 건강의 치명적인 연관성 (+제2의 심장)
종아리 쥐와 심장 건강, 무슨 관련이 있을까요? 혹시 여러분 중에 한달에 2번 이상 다리에 쥐가 나시는분들 계시나요?…
“증상보이면 즉시 ‘이렇게’ 해야됩니다” 오미크론 걸렸을 때 가장 빨리 낫는 방법 7가지
최근 유행하는 코로나19 바이러스는 대부분 오미크론 변이인데요. 국내 일일 신규 확진자수를 보면 급격히 증가한 것을 체감하실 겁니다….
“이 혈액형이 더 잘 걸린다” 영국 신경과학 연구소에서 밝힌 코로나에 취약한, 더 강한 혈액형
우리나라에도 오미크론 대유행이 뒤늦게 시작되어서 하루확진자가 30만명이 넘고있으니 주변에서 걸리는 사람도 많아지고 있습니다. 그런데 코로나에 잘걸리는 혈액형과…
“같이 먹으면 효과 3배로 좋습니다” 항암에 치매예방 독소제거까지 되는 사과와 함께 먹으면 좋은 5가지
새콤하고 아삭한 식감의 사과는 남녀노소 누구나 좋아하는 과일 중에 하나인데요. 사과에 풍부한 각종 비타민과 무기질 그리고 특별한…
“131kg에서 50kg 뺌” 건강 되찾은 285만 먹방 유튜버가 다이어트한 방법
구독자 285만명의 먹방 유튜버인 양수빈님이 있습니다. 그겨는 키 177cm, 몸무게 131kg에 달할 정도였었는데요. 인바디 결과를 재고나서 충격으로…
“너도 나도 채소의 왕”이라고 불리는 완전식품 십자화과 채소 5가지
채소의 왕, 완전식품 등등 좋은 별명은 다 가지고 있는 채소들이 있습니다. 5대 완전식품이라고 불리는 십자화과 채소 5가지를…
“조금이라도 쉬세요” 유명신문 건강칼럼니스트가 알려주는 뇌를 젊어지게 만드는 10가지 습관
이전 글에서는 뇌세포를 망치는 생활습관에 대해 알아보았는데요. 오늘은 뇌를 젊어지게 만드는 10가지 습관에 대해 알아보도록 하겠습니다. 뇌를…
“심하면 사망할 수도 있습니다” 노년건강 위험 1순위라는 낙상 사고 유형과 예방법 10가지
노년에 가장 위험한 사고가 바로 낙상 사고라 합니다. 낙상으로 골절 시 1년 이내에 최대 20%가 사망할 수도…