“이 시기에 특히 조심해야…” 발생하면 병원가기 전 50%나 사망한다는 치명적인 질환 예방법 4가지
심근경색 증상은 사전에 발견하기 어렵기로 유명한 질병입니다. 증상이 없다가 갑자기 발생해 후송 중 병원에 도착하기 전 약…
건강꿀팁
“절대 하지 마세요” 피부 노화를 촉진하는 8가지 습관들
피부 노화, 특히 얼굴이 노화되면 자심감과 자존감도 떨어지게 됩니다. 나이가 들 수록 피부 노화 예방에 신경써야하는 이유인데요….
“이것 안하면 심장병, 뇌졸증 걸립니다” 콜레스테롤 낮추는데 꼭 필요한 음식과 생활습관 4가지
콜레스테롤은 무조건 나쁘다고 알고 계시는 분들이 많습니다. 하지만 콜레스테롤에는 좋은 것도 있고 나쁜 것이 있다고 하는데요. 오늘은…
“약 하나에 500만원이라고?” SNS에서 광고하는 키 크는 약 진짜 효과 있는걸까?
한 번 쯤 키에 대한 고민 때문에 보조제의 도움을 받고자 보조제약을 섭취 해보신 분들이 계십니다. 그런데 이…
내장지방 빼는 법 8가지 (ft. 올챙이배)
내장지방 때문에 팔 다리에 비해 유독 배만 볼록나온 분들이 있으신데요. 올챙이 배처럼 불룩 나온 분들에게는 내장지방을 동반하여…
귀에서 삐 소리날 때 경헐 자극법 3가지 (이명 증상 원인과 임시 치료)
귀에서 삐 소리날 때 겪어본 적 있으신가요? 보통 스트레스가 심할 때 찾아오는 이명 증상인데요. 스트레스는 우리 건강에…
“평소와 다르다면 이제 준비하셔야 합니다” 고양이가 죽기 전에 하는 행동, 증상 5가지
고양이와의 이별은 마음의 준비를 해도 받아들이기가 쉽지 않습니다. 인간의 수명보다 짧으므로 언젠가는 이별할 시기가 찾아오는데 이 때…
운동 전 먹으면 안되는 음식 4가지
운동 전 음식을 야무지게 드시고 운동하시는 경우가 있는데요. 운동 전에 드시게 되면 오히려 운동 효과를 떨어뜨릴 뿐…
혈관에 안좋은 음식 8가지 (+염증 수치)
바쁜 현대인들은 간편하고 자극적인 음식을 많이 찾고 즐깁니다. 이런 음식들은 맛은 있지만 한번 만 먹어도 몸의 염증을…
녹내장 증상 및 원인 (ft. 세계 3대 실명질환)
밤에 잠자기 전 스마트폰을 자주 보는 분들 많으실텐데요. 젊을 때도 눈에 무리가 가는 습관이지만 나이가 들 수록…
“같이 먹으면 효과 끝내줍니다” 꿀과 같이 먹으면 최상의 궁합이라는 ‘이것’
모든 음식에는 좋고 나쁜 궁합이 있습니다. 단독으로 꿀만 먹어도 몸에 좋지만 꿀과 궁합이 좋은 음식과 섭취하면 효과가…